milon Chipkarte
Computergesteuerte Milongeräte speichern die Einstellungen und die Trainingsdaten.
Regelmässiges Krafttraining reduziert Ihre Rücken- und Gelenkschmerzen und verhilft zu Schmerzfreiheit
Go to linkHallenbad (25m) mit direktem Zugang zum Fitnessbereich
Ab dem 19. April haben wir wieder offen!
Bitte beachtet folgende Schutzmassnahmen:
1. Im Mikrofit dürfen sich max. 5 Personen (exkl. Trainer) aufhalten. Um einen gesicherten Trainingstermin zu erhalten, bitten wir euch um eine Anmeldung eurer Trainingszeiten auf
2. Beim Zirkel empfehlen wir den Trainierenden einen Abstand von einem leeren Gerät.
3. Alle Trainierenden müssen ein Tuch mitbringen welches die Sitzfläche abdeckt.
4. Die Trainierenden sollten (wenn möglich) bereits umgezogen erscheinen und auf das Duschen im Center verzichten.
5. Die Trainer und die Trainierenden tragen Mundschutz.
6. Es steht Desinfektionsmittel bereit, welches zur Reinigung der Griffe genutzt werden kann.
7. In der Garderobe halten sich max. 2 Personen auf.
8. Im Wartebereich und im Trainingsbereich gilt Social Distancing (1.5m Abstand)
9. Miteinander sprechen, lachen und schwitzen ist weiterhin erlaubt 😉
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GEWICHT REDUZIEREN
